Adverteixen els experts de la ineficàcia de les dietes miracle i els productes per baixar de pes, tan populars a l’estiu.

Segons les dades del Ministeri de Sanitat, Galícia presenta la taxa més alta de sobrepès de tot el país (amb un 43,5% de la població) i ocupa el segon lloc quant a obesitat (39,3%), superats només per Astúries.

El problema empitjora si parlem de les dades dels més petits: mentre que l’estudi Galinut de Rafael Tojo i Rosaura Leis, professors de la Universitat de Santiago, indica que l’obesitat infantil s’ha triplicat des de l’any 1979 a la comunitat gallega, el Programa Xermola de la Xunta de Galícia recull que un de cada 3 nens entre els 6 i els 15 anys presenta índexs de massa corporal compatibles amb sobrepès o obesitat.

Per això, Carlos Moreno Lugrís, metge adjunt a l’Hospital Lucus Augusti (HULA) i membre de Sogami (Societat Gallega de Medicina Interna), indica que aquest “no és només un problema del present sinó també del futur”.

El doctor explica que són múltiples les malalties relacionades amb aquesta circumstància, destacant la malaltia cardiovascular ja que és la causa fonamental de mort en persones obeses.

En aquesta línia, es calcula que un home no fumador obès viu uns 6 anys menys que un que no ho és, mentre que si es tracta d’una dona parlem de 7 anys menys.

A més, un índex de massa corporal elevat “pot estar relacionat amb una major incidència en diversos tipus de càncers, com esòfag, colon, fetge, vies biliars, pàncrees, ronyó, mama i úter”, tal i com corroboren diversos estudis especialitzats.

També estan connectades patologies com són l’artrosi, la síndrome d’apnea del son, la infertilitat, les malalties hepàtiques com el fetge gras, la depressió i altres malalties psiquiàtriques, entre d’altres.

Tenint com a base aquests efectes, l’especialista indica que “molts facultatius considerem a l’obesitat com La mare de totes les batalles”.

Riscos a l’estiu

Moreno Lugrís assegura que l’estiu és una època especialment complicada per a les persones que pateixen sobrepès o obesitat ja que “tenen més riscos que una persona amb normopès davant les altes temperatures, sobretot per la deshidratació. S’ha de tenir en compte que el clima més càlid afavoreix la venodilatació i que, per tant, hi ha un pitjor retorn venós, augmentant els edemes en els membres inferiors. El risc de trombosi i limfedema també augmenta, igual que els desequilibris emocionals”.

En conclusión, el doctor Moreno Lugrís recalca que “el problema no està en com ens quedi el banyador. La cura dietètica i l’exercici han de ser una obligació que duri tot l’any. Si es tenen dubtes ha de demanar-se un consell professional i no deixar-se enganyar per una publicitat falsa”. 

Font: elcorreogallego.es

Notícia traduïda per l’ASSCAT